Lifestyle begeleiding

Een gebalanceerd leven

Wanneer jij geïnteresseerd bent om samen met mij je lifestyle te gaan verbeteren, zal er eerst een intake plaatsvinden. Tijdens deze intake zullen praten over hoe jouw lifestyle nu is en vertel jij mij waar je moeite mee hebt. Ik zal vervolgens vertellen wat er allemaal onder lifestyle valt en waar ik aangeven waar ik je mee kan helpen. Wanneer dit aan beide kanten goed bevalt, zullen we in een vervolggesprek jouw sterke en mindere punten analyseren. Hierna zullen we samen een plan opstellen om te kijken in welke volgorde we aan deze punten gaan werken. Deze lifestyle begeleiding kan gecombineerd worden met de andere vormen van begeleiding door Pablo Performance voor het beste resultaat in jouw carrière!

Voorbeelden waar we aan kunnen werken zijn:

  • Hoe verbeter ik mijn slaapgedrag?

  • Ik zoek meer structuur in mijn leven, hoe krijg ik die?

  • Hoe ga ik op de juiste manier om met mijn sociale omgeving?

  • Wat is de juiste voeding voor mij en hoe zorg ik ervoor dat ik me aan mijn voedingsschema houdt?

  • Ik verdien ineens heel veel geld, hoe ga ik hier verantwoord mee om?

  • Welke goede en slechte routines heb ik?

  • Ik weet wat ik allemaal moet laten om mijn doel te bereiken, maar het lukt me niet om hier aan te houden.  Hoe krijg ik dit voor elkaar?